Kettlebell de vinil com vários pesos para academia de ginástica

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Marca: Duojiu
Material: Vinil/Ferro Fundido
Tamanho: 4kg-6kg-8kg-10kg-12kg-14kg-16kg-18kg-20kg-24kg-28kg-32kg
Pessoas aplicáveis: Universal
Estilo: Treinamento de Força
Faixa de tolerância: ±3%
Função: Construção Muscular


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Descrição

Um kettlebell é um peso de ferro fundido que tem uma alça para caber perfeitamente na mão, e embaixo da alça há ferros esféricos de pesos variados.O treinamento Kettlebell é um treino balístico que combina treinamento cardiovascular, de força e de flexibilidade.

Concluiu-se que os treinadores intervalados com kettlebell tiveram gasto calórico total e consumo de oxigênio significativamente maiores do que os outros sujeitos, apesar do menor tempo de treinamento.Os pesquisadores acreditam que o treinamento intervalado de alta intensidade com kettlebells pode ser uma alternativa muito eficaz ao treinamento intervalado de ciclismo e é mais flexível e conveniente do que o ciclismo.

Outro benefício do treinamento com kettlebell que vale a pena mencionar é a ativação muscular e a prevenção de lesões.Ao realizar balanços com kettlebell, os padrões dinâmicos de ativação muscular são marcadamente diferentes do treinamento de resistência tradicional.Ao treinar com barras, o tronco permanece relativamente imóvel, enquanto os kettlebells são muito diferentes.Isso levou alguns pesquisadores a acreditar que o treinamento com kettlebell pode ser de grande utilidade na prevenção e reabilitação de lesões esportivas.

Parâmetros

Nome do Produto Kettlebell de vinil com vários pesos para academia de ginástica
Marca Duojiu
Material Vinil/ferro fundido
Tamanho 4kg-6kg-8kg-10kg-12kg-14kg-16kg-18kg-20kg-24kg-28kg-32kg
Pessoas aplicáveis Universal
Estilo Treinamento de força
Faixa de tolerância ±3%
Função Construção de músculos
Quantidade mínima 100 PCS
Embalagem Personalizado
OEM/ODM Cor/tamanho/material/logotipo/embalagem, etc.
Amostra Serviço de amostra de suporte

Perguntas frequentes

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