Placas de peso com barra de borracha Tri-grip para treinamento de força

A camada interna é de ferro fundido maciço e a camada externa é coberta com borracha (borracha de neoprene, borracha nitrílica) de espessuras variadas. A camada externa de borracha pode desempenhar o papel de amortecimento, redução de ruído e proteger a placa da campainha, o solo e até mesmo os pés do usuário.

As placas de peso de borracha tri-grip têm um preço razoável, o design do punho côncavo é fácil de agarrar pelos usuários, mesmo que esteja plano no chão, pode ser facilmente agarrado. Com três furos, é fácil de pegar com uma mão e do chão, e a placa do sino também pode ser usada apenas como suporte de treinamento (substituindo parcialmente o papel dos kettlebells e halteres)

As placas de peso com barra profissional mais comuns em academias são feitas de ferro fundido por dentro e cobertas com uma camada de material de borracha com superfície fosca. A vantagem desta folha de barra é que ela tem um toque agradável e alta densidade, sendo mais conveniente para jogadores profissionais usarem.