Rodas de ginástica Core Training 6 em 1 AB Wheel Roller Kit Roda de rolo de exercício
Rodas abdominais versus exercícios abdominais tradicionais De acordo com um estudo feito pelo Conselho Americano de Exercício, a eficácia e a usabilidade da roda abdominal em comparação com os exercícios tradicionais dependem inteiramente dos músculos alvo. Como as flexões abdominais tradicionais e similares exigem apenas o peso corporal como resistência, elas são sem dúvida a maneira mais fácil de treinar os abdominais. Se você deseja atingir uma gama mais ampla de músculos para obter resultados mais rápidos, a roda abdominal pode realmente fazer maravilhas com um pequeno investimento!
| Rolo de roda Abs | 33*15,5 cm, 550g |
| Pular corda | Comprimento da corda: 2,8 m, comprimento da alça: 13,5 cm, 160g |
| Pinça de mão | 9*8cm, 70g |
| Banda de resistência | 70g |
| Barras de empurrar | 22*14cm, 470g |
| Esteira | 34*16,5 cm, 50g |
| Embalagem | opp+ctn |
| Tamanho do pacote | 25*22*12cm |
| Porta | Porto de Xangai, Porto de Nantong, Porto de Ningbo |
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