Bola anti-explosão da ioga do Pilates do PVC dos acessórios da aptidão com bola da aptidão da bomba de ar

A bola de ioga, também conhecida como bola de fitness, é um exercício de preparação física novo, interessante e especial. Hoje em dia, o exercício com bola de fitness é especialmente preferido pelas mulheres urbanas pelos seus efeitos divertidos, calmantes, seguros e óbvios, especialmente no fitness de ioga. O ginásio é um equipamento importante e indispensável. A função e a conveniência da bola de ioga incluem principalmente os seguintes pontos: ela tem uma boa função de recuperação e reabilitação de lesões (especialmente para exercícios da coluna e da pelve), e a bola de fitness é relativamente segura durante o exercício e não é propensa a lesões . Pode melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio, postura e função cardiopulmonar das pessoas. O uso a longo prazo pode efetivamente melhorar sua figura e criar uma curva perfeita. Quando não estiver se exercitando, você pode usá-la como uma cadeira de rodas para sentar.